Too Fat To Dive? ความปลอดภัยและความกังวลเกี่ยวกับอุปกรณ์ดำน้ำสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
มีความปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือผู้ที่มีภาวะอ้วนเพื่อไปดำน้ำ Scuba Diving
คุณเป็นคนอ้วนหรือเปล่า? บางทีคุณอาจจะรู้สึกไม่สบายใจตั้งแต่ดำน้ำครั้งสุดท้าย อาจเป็นเพียงแค่คุณมีน้ำหนักเกินหรือแม้กระทั่งเส้นเขตแดนที่เป็นโรคอ้วนอย่างแน่ชัด ไม่ว่าขนาดเส้นรอบวงของคุณจะอยู่ที่เท่าไหร่คุณก็ถามตัวเองว่า "ฉันรู้สึกว่า FAT to Dive?"
แล้วไขมันส่วนเกิน เมื่ออยู่ในการดำน้ำ
การดำน้ำลึกเป็นกิจกรรมที่ทุกคนสามารถสนุกสนานได้ เด็กที่มีการควบคุมที่เหมาะสมสามารถเรียนรู้การดำน้ำได้และคนส่วนใหญ่ที่มีสุขภาพที่ดีพอสมควรจะสามารถดำน้ำลึกต่อไปได้ในปีสุดท้ายซึ่งไม่มีข้อกำหนดเรื่องอายุการดำน้ำ
นอกจากนี้ยังไม่มีน้ำหนัก ข้อกำหนดสำหรับการดำน้ำ ที่ถูกกล่าวว่าเพียงเพราะไม่มีความต้องการน้ำหนักหรือขีด จำกัด น้ำหนักเกินที่เฉพาะเจาะจงไม่ได้หมายความว่าน้ำหนักไม่ได้เป็นปัจจัย มีบางสิ่งที่ต้องพิจารณาหากคุณดำน้ำอย่างปลอดภัยในฐานะนักกีฬาที่มีน้ำหนักเกิน
ฟิตเนส
คนบางคน "อ้วน แต่พอดี" หมายความว่าน้ำหนักของพวกเขาทำให้พวกเขาอยู่ในประเภทที่มีน้ำหนักเกิน แต่การออกกำลังกายสัมพัทธ์ของพวกเขาก็เปรียบได้กับค่าเฉลี่ยของการออกกำลังกายของคนน้ำหนักที่เหมาะกว่า ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณพอดีแม้ว่าคุณจะถือว่ามีน้ำหนักเกินมากแล้วคุณอาจมีปัญหาในการดำน้ำลึกโดยไม่คำนึงถึงปัญหาเกี่ยวกับอุปกรณ์ขนาดใหญ่ของคุณ
If คุณมีน้ำหนักเกินและยังไม่อยู่ในรูปร่างคุณก็จะมีปัญหาใหญ่กว่าปัญหาใหญ่กว่าน้ำหนักของคุณนั่นแหละ เป็นไปได้มากว่าคุณไม่ได้ "ดำน้ำมากเกินไปที่จะดำน้ำ" แต่ "ไม่เหมาะกับการดำน้ำ"
ความห่วงใยด้านความปลอดภัย
การไม่อยู่ในรูปร่างอาจทำให้เกิดความกังวลด้านความปลอดภัยอย่างรุนแรงสำหรับนักดำน้ำ ประการแรกการขาดความอดทนในที่สุดจะนำไปสู่ความเมื่อยล้า การดำน้ำในสภาพที่เมื่อยล้าอาจทำให้คุณตัดสินใจได้ไม่ดีและเกือบจะส่งผลให้เกิดสภาวะตกใจ เมื่อคุณกำลังหายใจหนักที่ตัวควบคุมพยายามดิ้นรนเพื่อตอบสนองความต้องการของออกซิเจนของคุณความคิดของการสำลักทำให้เกิดสภาพธรรมชาติของความตื่นตระหนก หายใจได้ง่ายและเป็นธรรมชาติมีความสำคัญต่อความสงบที่เหลืออยู่ในขณะที่อยู่ใต้น้ำดังนั้นสิ่งที่ส่งผลในการหายใจที่เหนื่อยล้าควรถูกมองว่าเป็นปัญหาด้านความปลอดภัย
การบริโภคอากาศเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ทุกคนใช้ออกซิเจนในอัตราที่ต่างกัน อย่างไรก็ตามเมื่อเทียบกับรุ่นขนาดเล็กที่พอดีกับตัวคุณเองคุณจะไม่มีข้อยกเว้นในการใช้อากาศของคุณในอัตราที่เร็วขึ้นคุณยิ่งใหญ่และยิ่งคุณมีรูปร่างมากขึ้นเท่านั้น ในขณะที่การบริโภคอากาศที่เพิ่มขึ้นด้วยตัวเองไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องความปลอดภัยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับความลึกของการดำน้ำของคุณ (เมื่อมีการดำน้ำตื้นขึ้นเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วง) มันจะเพิ่มโอกาสที่คุณจะต้องอยู่ในภาวะที่ไม่อยู่ในอากาศ
คุณควรทำอย่างไรถ้าคุณอ้วนเกินไปหรือไม่อยู่ในรูปร่าง? ในกรณีนี้จะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่รู้สึกหงุดหงิดเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณในตอนแรกแทนที่จะมุ่งเน้นที่การพัฒนาสมรรถภาพโดยรวมเนื่องจากจะส่งผลกระทบต่อความสามารถในการดำน้ำของคุณมากขึ้น การออกกำลังกายเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดควรเป็นจุดที่จะมุ่งเน้นความพยายามของคุณเนื่องจากจะมีผลต่อการบริโภคอากาศและความสะดวกสบายโดยรวมมากที่สุดขณะดำน้ำ มองหาการออกกำลังกายแบบง่ายๆพร้อมกับรูปหัวใจเกือบทุกรูปแบบเพื่อช่วยให้คุณก้าวเข้าสู่หมวด "ไขมัน แต่พอดี" ได้
ความคล่องแคล่ว
ความสามารถในการคล่องแคล่วอาจเป็นปัญหาได้หากคุณเป็นนักดำน้ำที่มีน้ำหนักเกินเนื่องจากไขมันส่วนเกินหรือแม้ว่าคุณจะมีกล้ามเนื้อของนักเล่น NFL
คุณสามารถใส่ครีบดำกับตัวเองได้หรือไม่? หากหน่วยงานกำกับดูแลของคุณพุ่งออกจากปากคุณจะสามารถเข้าถึงด้านหลังหาท่อที่ถูกต้องแล้วดึงตัวควบคุมออกโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ? หากคุณต้องทิ้งเกียร์ของคุณคุณจะสามารถถอด BCD ออกด้วยตัวเองได้หรือไม่? นี่เป็นคำถามที่คุณต้องตอบอย่างสุจริตสำหรับตัวคุณเองจากนั้นจึงระบุถึงข้อบกพร่องใด ๆ
คุณจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถใช้ทักษะการดำน้ำที่จำเป็นทั้งหมดได้ ซึ่งอาจหมายความว่าจำเป็นต้องมีการปฏิบัติเพิ่มเติมในส่วนของคุณหรืออาจหมายถึงการดัดแปลงอุปกรณ์ของคุณ โปรดจำไว้ว่ามันอาจจะไม่ใช่แค่ชีวิตของคุณเองที่มีความเสี่ยงหากคุณไม่สามารถปฏิบัติได้คู่ค้าของคุณต้องสามารถพึ่งพาทักษะของคุณได้เช่นกัน
Equipment ]
ตกลงดังนั้นคุณจึงตัดสินใจว่าคุณไม่ควรดำน้ำมากเกินไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณพร้อมที่จะเดินทาง อุปกรณ์ดำน้ำส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาสำหรับนักดำน้ำขนาดเฉลี่ย นั่นหมายความว่าการตัดสินใจระหว่างการเช่าอุปกรณ์สกูบ้าและการซื้อเกียร์ใต้น้ำของคุณมีความสำคัญยิ่งขึ้นหากคุณมีขนาดสูงกว่าเกณฑ์ ยังมีความกังวลเมื่อมันมาถึงน้ำหนักและความท้าทายการลอยตัวที่คุณอาจจะต้องเผชิญ
sbobet Source by Scooter Dixon